Polski Związek Hokeja na Lodzie zaprasza na szkolenie
trenerów hokeja na Lodzie, które odbędzie się w dniach 23 –24 kwietnia 2026 r. w Krynicy-Zdroju.
Data szkolenia: 23 – 24 kwietnia 2026 r.
Miejsce szkolenia: Krynica-Zdrój, Hotel Krynica
Zapisy na szkolenie: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScd0Eu0pFZL-
lFJ3lpN9MYlNqtcuVV8vUqmHhyamhTxUyYMEg/viewform?usp=header do dnia 22 kwietnia 2026 r.
Organizator zapewnia: wyżywienie uczestników, materiały szkoleniowe,
ubezpieczenie NNW trenerów, wynagrodzenie prelegentów
Harmonogram szkolenia:
23.04.2026 – Dzień 1
09:00 – 10:30
1. Rozwój techniczny zawodników
Prowadzący: T. Kurzawa
Cel szkoleniowy:
doskonalenie zaawansowanej techniki jazdy na łyżwach,
poprawa kontroli krążka pod presją przeciwnika,
rozwój skuteczności podań i strzałów,
podniesienie efektywności działań indywidualnych.
10:30 – 10:45
Przerwa kawowa
10:45 – 12:15
2. Taktyka indywidualna i zespołowa
Prowadzący: IIHF
Cel szkoleniowy:
rozwój umiejętności gry 1 na 1,
doskonalenie podejmowania decyzji (SAG),
zrozumienie zasad forecheckingu i wyprowadzania krążka (breakout),
wprowadzenie do gry w przewadze i osłabieniu (PP/PK).
12:15 – 13:00
Przerwa obiadowa
13:00 – 14:30
3. Przygotowanie fizyczne (U16–U18)
Prowadzący: IIHF
Cel szkoleniowy:
rozwój siły i mocy,
poprawa szybkości i wytrzymałości,
rozwój stabilizacji i prewencja urazów,
planowanie przygotowania motorycznego w cyklu sezonowym.
14:30 – 14:45
Przerwa kawowa
14:45 – 15:30
Dyskusja i podsumowanie dnia
16:00 – Słowenia – Węgry
19:30 – Polska - Ukraina
24.04.2026 – Dzień 2
09:00 – 10:30
5. Taktyka gry bramkarza i współpraca z obrońcami
Prowadzący: Stanislav Mojdis/Trener bramkarzy U18
Cel szkoleniowy:
zrozumienie roli bramkarza w defensywie,
poprawa komunikacji z obrońcami,
analiza podejmowania decyzji,
rozwój współpracy w strefie obronnej.
10:30 – 10:45
Przerwa kawowa
10:45 – 12:15
7. Nowoczesne narzędzia w pracy trenera
Prowadzący: IIHF
Cel szkoleniowy:
wykorzystanie analizy wideo,
interpretacja statystyk meczowych,
monitorowanie obciążeń treningowych,
planowanie cykli treningowych.
12:15 – 13:00
Przerwa obiadowa
13:00 – 14:15
Warsztat praktyczny / analiza wideo
Prowadzący: IIHF
14:15 – 14:45
Podsumowanie końcowe i wręczenie certyfikatów
16:00 – Szwajcaria – Ukraina
19:30 – Polska - Węgry